akce
Připravované semináře a přednášky
- Ultimate Fitness - Lazecká 393/70A, 779 00 Olomouc 9-Lazce
- 12. 4. 2025
- 18. ledna 2025
- 13:00
Hormony pod kontrolou: Jak ženský cyklus ovlivňuje zdraví a výkon
V rámci semináře se zaměříme na vysvětlení průběhu ženského cyklu a jeho vliv na hormony, trénink a metabolismus. Probereme také stravu, hydrataci, vhodné suplementy a praktické tipy. Součástí bude téma hormonální antikoncepce, syndrom RED’s, menopauza a konkrétní tréninkové doporučení pro různé fáze cyklu.
- Limitless gym - U Rustonky 714/1, 186 00 Praha 8-Invalidovna
- 26. 4. 2025
- 18. ledna 2025
- 13:00
Trenování v rámci ženského cyklu
V rámci semináře se zaměříme na vysvětlení průběhu ženského cyklu a jeho vliv na hormony, trénink a metabolismus. Probereme také stravu, hydrataci, vhodné suplementy a praktické tipy. Součástí bude téma hormonální antikoncepce, syndrom RED’s, menopauza a konkrétní tréninkové doporučení pro různé fáze cyklu.
- Darkside movement - Brno
- 23. 5. 2025
- 18. ledna 2025
- 13:00
Trenování v rámci ženského cyklu
V rámci semináře se zaměříme na vysvětlení průběhu ženského cyklu a jeho vliv na hormony, trénink a metabolismus. Probereme také stravu, hydrataci, vhodné suplementy a praktické tipy. Součástí bude téma hormonální antikoncepce, syndrom RED’s, menopauza a konkrétní tréninkové doporučení pro různé fáze cyklu.
- CrossFit Plzeň - Technická 3037/6, 301 00 Plzeň 3
- 13. 9. 2025
- 18. ledna 2025
- 13:00
Trenování v rámci ženského cyklu
V rámci semináře se zaměříme na vysvětlení průběhu ženského cyklu a jeho vliv na hormony, trénink a metabolismus. Probereme také stravu, hydrataci, vhodné suplementy a praktické tipy. Součástí bude téma hormonální antikoncepce, syndrom RED’s, menopauza a konkrétní tréninkové doporučení pro různé fáze cyklu.
Recenze
Přečtěte si zkušenosti a upřímné názory našich spokojených účastníků